Muffin de Micro-ondas Vegano — rápido, prático e delicioso! Ótima opção para um lanche da tarde ou para um café da manhã apressado. Este muffin de micro-ondas vegano é perfeito…
Ainda somos ovo-lacto aqui em casa mas decidimos procurar alternativas para substituirmos alguns laticínios. E assim, eu sou chata  e não gosto do sabor da  manteiga/margarina/creme-vegetal, e nem de comer…
Eu adoro cuscuz de legumes. Quente, frio, no almoço, jantar ou café da manhã… simplesmente adoro!!! E é uma receita bem fácil de fazer. Vamos conferir? Ingredientes: 1 lata de…
Prato saborosíssimo e simples de preparar!!! Berinjela rolê é um prato bonito, saboroso e vegano!! Vamos conferir?? Ingredientes: 1 berinjela cortada em fatias finas no sentido do comprimento Azeite Molho…
Calzone integral vegano, super simples de preparar e já damos duas dicas de recheios!!! Vamos lá? Massa: 2 xícaras de farinha integral 1 xícara de água, faltando um dedo…
Esta panqueca integral sem glúten é ideal para um café da manhã leve e saboroso. A receita é bem fácil e rápida pra preparar. Ingredientes: 2 Colheres de sopa de…
Que tal uma torta sem Glúten para o final de semana! Você vai precisar para a massa: 2 Ovos 2 Xícara farinha de arroz ½  Xícara polvilho 1 e½ Xícara…
No momento estamos sobrevivendo sem glúten e lactose, e tentando fazer uma refeição um pouco diferente preparei um falafel assado, pois aqui em casa apenas o alho para o tempero…
Esta cansado do hambúrguer de soja comprado no mercado? Quer um hambúrguer diferente?Hambúrguer de Grão de Bico fica delicioso, com um sabor suave que super combina com o seu lanche!!!…
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