Jefferson, Author at Espaco Veg

Macarrão ao Molho Pesto de Espinafre

Macarrão, sempre uma opção rápida e de fácil preparo. Mas acabamos sempre utilizando o mesmo molho, mas agora isso muda! Molho Pesto de Espinafre, simplesmente Mágico! Ingredientes: Para a massa:…

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O que é Dislexia e Como Identificar Seus Sinais?

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Lentilha com limão

Lentilha Refogada com Limão (rápida e saborosa) Uma alternativa prática ao feijão: rica em proteína, pronta em ~30 minutos e com um toque cítrico de limão. Informações Rendimento: 4 porções…

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Arroz temperado de panela I

Para o arroz temperado de panela, você só vai precisar de: 1 tomate picado ½ pimentão picado 1 cenoura ralada 1 abobrinha pequena ralada 1 lata de mix de milho…

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Berinjela de Frigideira

Berinjela de frigideira receita rapidinha!!! Sabe aquele dia que vocêÂ só tem 15 minutos pra preparar algo pra comer!!! Berinjela de frigideira é "A receita"! Além de muito saudável!! Você vai…

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Receita de Strogonoff de Berinjela

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Autor: Jefferson